MES RECETTES DE DIABETIQUE A PARTAGER EN FAMILLE.
Ces deux livres, je les ai co-écrit avec ma sœur Nathalie, (en chemise à carreaux sur la photo). Je me
Read MoreAccompagnement au ré-équilibrage alimentaire
Ces deux livres, je les ai co-écrit avec ma sœur Nathalie, (en chemise à carreaux sur la photo). Je me
Read MoreLes légumineuses, j’en parle souvent, sont les alliées de l’alimentation équilibrée. Elles aident à éviter les pics de glycémie car
Read MoreLa vérité est dans la variété : pour varier les sources de lipides, je me prépare un petit déjeuner avec
Read MoreHors saison, les courgettes ne sont pas très gouteuses. Je les préparer alors avec des oignons et des champignons :
Read MoreGâteau de farine IG bas à la tomate et aux olives proposé avec une compotée de légumes#recette #igbas #gateau #diabete
Read MoreComment préparer un Pique nique pour diabétiques ? C’est un repas complet et équilibré comme les autres. Ce midi, je
Read MoreRecette de fenouil, poireau et patate douce Le fenouil est bon pour le diabète pour plusieurs raisons : Le fenouil
Read MoreJe prépare des muffins à la pomme pour avoir un petit déjeuner gourmand et complet à IG bas. Pour baisser
Read MorePour me faire plaisir avec mes plats préférés, je les revisite avec des équivalents à IG bas. J’explique cela page
Read MoreLe fromage de brebis peut être pris au petit déjeuner, au déjeuner ou au dîner. Il est généralement recommandé de
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